Prescripción de entrenamiento restaurativo del movimiento en fase transitoria en un equipo de futbol soccer de la UJED

Abstract

El objetivo de este trabajo fue diseñar y aplicar una propuesta de entrenamiento restaurativo del movimiento en periodo transitorio y evaluar los efectos del mismo, a través de las pruebas de evaluación funtional movement screen (fms). Material y métodos: un total de 10 jugadores de un mismo club, 6 pertenecientes al grupo piloto y 4 pertenecientes al grupo control, de entre 18 y 23 años fueron evaluados. Todos los deportistas realizaron las pruebas y fueroin evaluados siguiendo los criterios de evaluación conrrespondientes a cada prueba, resultados: se hallaron diferencias significativas en cuanto al rendimiento obtenido en cada una de las pruebasrealizadas por las jugadoras pertenecientes a los dos grupos (piloto/control) evaluados con el test de fms, obteniendo mejores resultados en cuanto a la puntuación de las mismas las jugadoras del grupo piloto.discusión y conclusiones: podemos concluir que la media detectada en la evalución inicial del grupo piloto es de 9.5 y la media del grupo control es de 12.25, considerando que al grupo piloto se le aplico la programación atr y al grupo control no, también hay que tomar en cuenta que un resultado menor a 13, es igual a que existe un riesgo de lesión alto a la lesión ya está ya que su calidad de movimiento de forma general es pobre podemos determinar gracias a las medias registradas en la evaluación final, que en el grupo piloto tiene una media de 16.5 y la media del grupo control es de 13.5, esto nos indica que hay un avance significativa en comparativa a la del grupo control.